Wir bekommen nur 2% aktiv bewusst von all dem mit, was rund um uns abläuft, die restlichen 98% laufen unterbewusst nebenher über die passive Aufnahme, Automatismen und Gewohnheiten. Diese 98% sind es, die unser Fühlen, Empfinden, Erleben, Denken, Handeln, Bewegen, Verhalten, Prägen, Speichern und Sprechen steuern.
Nicht unser Bewusstsein ist unser Kapitän, sondern unser Unterbewusstsein.

Wenn wir negativ-gespeicherte Verknüpfungen von Situationen/Erlebnissen und Emotionen auflösen wollen, müssen wir uns zuerst mit diesen unterbewusst abgelegten 98% befassen. Das heisst, dass wir in diesen unterbewussten 98% zuerst die betreffenden negativen Prägungen und Verknüpfungen lösen und desensibilisieren müssen, bevor wir sie loslassen können, um sie dann mit angenehmen und schönen Emotionen im Unterbewusstsein positiv abzuspeichern, damit wir durch das Schaffen solcher gesunder Alternativen unser allgemeines Wohlbefinden dauerhaft verbessern können.

Eine grossartige Möglichkeit, negative unterbewusste Verknüpfungen dauerhaft erfolgreich aufzulösen und sie als positive Verknüpfungen abzuspeichern, ist das gezielte Erzeugen eines Flowzustandes über die körperliche Ebene.
Der Flowzustand mag einigen bekannt sein aus dem Sport, bspw. aus den Bereichen Langstreckenlauf, Marathon und Ultratrail, wo er als so genanntes „Runner’s High“ bezeichnet wird.

Flow ist schlicht und ergreifend ein Zustand des Höhenflugs, der es möglich macht, dass man gezielt aus dem Vollen schöpfen kann. Flow steigert Kreativitität, sportliche und berufliche Performance, lässt uns Gelerntes bei Prüfungen oder Präsentationen gezielt und mühelos abrufen, mindert Aufregung und Lampenfieber, reduziert Stress, macht uns gelassener und ruhiger und lässt uns schwierige Herausforderungen besser meistern, stärkt unser Selbstvertrauen und erleichert uns die Bewältigung und das Lösen von Ängsten und Traumata.

Das geht allerdings in den seltensten Fällen mit nur einem Mal, da braucht es mehr: mehr Wiederholungen, mehr Tiefe, mehr Präsenz und mehr Training, ZWISCHEN den Anwendungen/Behandlungen/Sitzungen!

Es gibt zahlreiche Künstler, Musiker, Golfer, Tennisspieler, Skisportler, Leichtathleten, Manager, Direktoren, Unternehmer, Lehrer, Dozenten, Professoren, Studenten, Schüler, Ärzte, Anwälte, Richter, Therapeuten, Trainer, Coachs und Mentoren, die wissen, wie dieser Zustand für alle Seiten mehrwert- und nutzbringend eingesetzt werden kann.
Flow erzeugt für alle Win-Win-Situationen, denn er steigert das Wohlbefinden auf allen Ebenen und in sämtlichen Systemen.

Da Flow per se ein hypnoider Zustand ist, ist bei meiner Vorgehensweise natürlich (Selbst-)Hypnose dabei. Hypnose ist weder Magie noch Willenlosigkeit, sondern ein vollkommen natürlicher Zustand.
Hast du gewusst, dass wir Menschen täglich mindestens zweimal in einem hypnoiden Zustand sind, und das komplett von Natur aus? Vielleicht findest du an dieser Stelle heraus, wann das ist.

Flow ist kein Zustand, der rational (also mit dem Verstand) herbeigeführt wird, sondern über die körperliche Ebene erzeugt werden muss; entweder über die Bewegung (aktiv-wach) oder über die Entspannung in der Ruhe (im so genannten Default-Mode-Netzwerk der Hirn-Nervenbahnen und über das parasympathische Nervensystem).

Flow ist ein sehr, sehr, sehr angenehmer Zustand, in dem einem alles viel leichter von der Hand oder dem Fuss geht und "flutscht". Ich kann dir davon eine schöne Melodie singen. ;-)

Bei mir kannst du lernen, wie du den Flowzustand ganz gezielt immer wieder erzeugen und über eine gewollte Zeitspanne aufrechterhalten kannst.
Es ist keine Hexerei, und ich zeige dir mit viel Begeisterung, wie das geht.
Du wirst am Ende ebenfalls davon begeistert sein.

Wenn du Flow erzeugen können willst und ernsthaft interessiert bist, nimmst du bitte mit Monica direkten Kontakt auf.

Disclaimer:
Ich mache keine Heil- und Heilungsaussagen, gebe keine Heil- und Heilungsversprechen,
und ich heile nicht.
Ich stelle keine medizinische Diagnosen.
Ich biete alltagstaugliche Lebenshilfe.
Dabei lege ich Wert auf Einfachheit in der Anwendung und Klarheit im Prozess.
Meine Empfehlungen und Tipps ersetzen weder eine Psychotherapie, noch eine ärztliche Behandlung.
Sie ergänzen sie.
 
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